несколько дней назад я взвешивалась,и весила 76 и кажется с половиной..а сегодня я вешу ровно 74.тьфу тьфу тьфу..хотя бы что-то
бабушка готовит очень вкусный салат,вообще я не любитель таких салатов но только такой я ем дома и хотя бы чуток он мне нравится
рецепт:
белокочанная капуста,мелко нарезаешь сыпаешь соль и трешь чтобы соль в неё впиталась
трёшь морковь и огурцы на тёрке
добавляешь ещё что-нибудь что угодно твоей душе
иногда добавляем помидоры
яйца,самый кайф когда их 4шт.
и заправляешь это подсолнечным и оливковым маслами
всё,а с завтрашнего дня я начну сидеть на молокочаю уж больно интересен эффект его)