Приветствую всех!!! Скажите, пожалуйста, можно с молокочаем употреблять что-нибудь еще или это нецелесообразно? А то что-то в прошлую разгрузку тяжеловато было .. Хотела бы консерв. ананасы добавить, как думаете?
Даже если вы немного поедите, например, парочку яблок или тех же ананасов 100гр, то все равно похудеете, только не так сильно. Я два раза сидела на молокочае, первый раз ничего не ела - минус 800гр., а второй раз ела, по-моему, картошку вареную - минус 500гр. Вообще-то, мне в эти дни есть совсем не хотелось, но ощущение, что целый день не жуешь - странное, поэтому некомфортно. Может, у вас тоже так? Я, кстати, чай этот не допивала оба раза, осиливала только половину.0
Давай, только мне легче на выходных, соблазнов меньше, а то начнутся перекусы на работе, угощения...+1
Ну вот, ничего страшного: 17-30, а я сижу на мч и ничего, даже на участке поработала. Держусь, однако...0