× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Ср, 30 июня, '10
tata-g

Большой отчет...

Настроение:Кайфовое
Прошел ровно год как я начала следить за своим весом(и периодически с ним бороться;-)) ).
После вторых родов вес достиг пика в 82 кг!!! Но 4 кг ушли сами собой с апреля по июнь,а вот с остальными 5 лишними висяками я боролась целый год и только с помощью каллорийки они окончательно капитулировалли!Перед новым годом мне удалось достичь 74,5 кг и счастью не было предела,но...прошли затянувшиеся новогодне8марточные праздники и к началу апреля я весила опять свои законные 78 :-(((.Думала ВСЕ-зашиваю рот!!!НО к своему великому счастью нашла каллорийку(советую ее теперь всему своему окружению-мама -5 кг,брат со снахой только подсели-желаю им больших отвесов!!!)
Сейчас мой вес уже почти 2 месяца прыгает от72 до73 кги ниже идти не хочет.но я не расстраиваюсь-две недели с младшим надо в больничку ходить через пять остановок от нас -решила что буду это делать только пешком-может "лед-вес"тронется;-)))!
А вот для примера что было год назад и что сейчас:
Вес 79,6....72-73
ОГ 108...103
ОТ 90....82
О жив 103...93
ОБ 103...96
Хочу еще столькоже во всех местах!!!!

+7 0

Комментарии:
Ksenon
Чт, 1 июля, '10
еще
ага, только пешком! туда и обратно, а если есть возможность, малого на руки-лишний вес-больше нагрузка при ходьбе.


0
tata-g
Чт, 1 июля, '10
еще


Прикинула по карте-это гдето 3,5км в одну сторону!!!Тоесть по 7 км каждый день в ускоренном темпе по 35 градусной жаре,а в качестве дополнительной нагрузки толкаю перед собой каляску с 13кг чадом(работаютвсе группымышц-спина,руки,ноги-очень ощущаю особенно по утрам!мышцы ноют как только что из спортзала :-)) )
0