Как справиться с монстроднями? Нееет для меня монстродни не те, которые принято называть критическими, с теми днями все понятно (голова болит, спину тянет, постоянно мутит, есть сапсем не охота). Монстродни начинаются за 10-14 дней до кд. Хочется не то чтобы поеесть ... Хочется нажраться от пуза. Х+очется. И с каждым днем хочется все больше и больше. Фиг тебе, обжора. Не пойду на кухню. Лень мне.
Вчера вот позволила себе 1 куриное бедрышко после велотренажера. Утром вес 74,5. Так что сегодня я считай вернулась на путь истинный. Напузырилась молока и сижу ленюсь. Надо бы ногти накрасить, запах лака для ногтей отбивает все мысли о еде. Проверено.
Врачи говорят, что жор перед кд это нормально, ведь метаболизм женщины в эти дни ускоряется. Если активненько в этот период подналечь на спорт, то жирка сгорит гораздо больше, чем в другие дни цикла. Вот и сидю вредничаю. Не хочу быть булкой.