Привет всем. Пишу тут первый раз :)
Сегодня сдала анализы на принадлежность к группе крови. Всю жизнь думала, что у меня 2ая, хз почему, а оказалась 3ья. И вот, как раз недавно обнаружила такую интересную штучку, как диета по группе крови, собственно почему мне интересно было узнать, какая у меня. С виду,честно говоря,выглядит полным бредом, но может кто пробовал, очень интересно узнать, реально ли она помогает??
Целый день сижу на кефире. Меня тошнит от недостатка еды =\\\
я похудела на калорийке на 17 кг,недавно ради интереса нашла в интернете диету по гр. крови,кстати у мнея тоже 3,почти все,что там ставится в запрет,я употребляю очень часто,а результат как видишь есть.
,ВЫВОД:я считаю,что самый правильный способ худеть-это считать КК,ни каких запретов,только соблюдай коридор каллорийности и успех не заставит себя долгл ждать,не забывая при этом про физ.нагрузку,конечно!
Решать конечно тебе самой!+3
спортом то как раз я и занимаюсь, но только он у меня почему то только увеличивает вес,а не уменьшает =\\ вот и хочу еще с диетой это все совместить+1