В понедельник, пятого июля, был разгруз на яблоках. прошел хорошо. но потом понеслааась...

До сегодняшего дня была нескончаемая обжираловка.. Приехали родственники, и там естессна всякие вкусные ужины, шашлычки и прочее. Самое страшное что в день съедала по четыре мороженых. Конечно, хотелось бы надеяться, что ЭТО было связано с депрессией, но...

Мне жутко стыдно.. Просто жутчайше. В эти дни я калории не считала, но уверена просто на все сто, что там далеко не все так зелено. хех)

Сегодня молокочай. И далее живу по схеме Бородульки (http://kaloriyka.ru/blog/message/1296dcdbe3amhacropb/html). Надеюсь, что удастся сбросить то, что набрала.

Как только стану срываться, сяду на Сжигательницу жиров. Достаточно удобная диета, потому что имеется довольно обширный выбор. Кому интересно, гляньте http://10diet.net/sjigatelnica-jirov.html

В который раз убеждаюсь, что не могу себя контролировать вне диет. Печаль