Диету извращаю как могу... но все равно худею. Сегодня 100,4 кг. Кручу велотренажер - минимум по часу на 1 скорости...(одеваю на себя во время занятий штаны, топик, толстовку иногда до кучи еще пояс вулкан) Сегодня температура на улице 35 градусов жары... короче я себя не жалею и не ленюсь.. уж очень хочется похудеть...