чеж так хренова то(((((((((((( че такое то а? третии раз подряд....не хочет в 71 превращаться и все тут (((((((((( чем толкнуть? или погодить и набраться терпения а?
Лаксана,а может вам не нужны эти разгрузочные дни... Питайтесь в пределах 1200кк,а если спортом занимаетесь,то 1400кк,воды 8 стаканов в день,каша с фруктами с утра,суп с хлебом в обед,мясо,и рыбу с салатом вечером. Я вообще пртив этих разгрузочных дней.Ваш организм уже в шоке от того,что вы его так напрягаете!0
0