8:52 Ой я такая дура, вчера пришла и навалила себе целую тарелку . Какой-то дурдом не могу себя сдержать, все накладываю накладываю. Конечно ела я огурцы, помидоры, с кучей сметаны и поджарила омлета из 2 яиц. Плюс 2 куска хлеба. Поела в 5, спать пошла в 9.30. Недосып дал о себе знать. Вот странно конечно, но чем меньше я ем, тем бодрее я. А если нажрусь так сразу хочеться лежать и телик смотреть. Все дела домашние по боку. Вообщем лето как-то для похудения проходит мимо. Удаеться только поддерживать вес и все. Ну что ж будем ждать осени для продолжения снижения веса.