начался мой первый день на калорийке.. мне есть чем похвастаться.. за полтора года я похудела на 35 кг (со 105 до 70) путем диет, ограничений и спорта.. за это время я дважды потеряла своих еще нерожденных деток (на 16 и 23 неделях).. с сентября месяца врачи дали добро планировать третий раз..
моя цель - 65 кг.. но депрессия последнего месяца вернула 5 кг..
на сегодня мой вес 75.. и я не знаю как заставить себя взять в руки.. надеюсь на поддержку и помощь сайта..
Здесь на поддержку точно можно рассчитывать. Настраивайся на успех во ВСЕХ своих начинаниях и все получится!! Удачи0
Старт=105 кг. Сейчас=75 кг. Будет=65 кг. Рост=165 см.
0Уже убежало=30 кг. Еще убежит=10 кг.
спасибо за комментарий и поддержку!0