Сперва позвольте написать небольшое вступление.
Тема касется курения.
И так, о себе. Я никогда не была заядлым курильщиком, но...но всегда баловалась. Причем делала это периодами. Наступали времена "дымные" когда все же в день выкуривалось по 2 штучки сигарет и так пару месяцев, а потом наоборот, ненависть даже к запаху и например месяцев 6 воооообще без единой затяжки.

С началом интенсивных занятий спортом, а это произошло с 1 Января 2010г. я не курила. Один раз в пьяном состоянии не считается :)

Но вот последние недельки 2 замечаю в себе эдакую тягу. Уже 3-ий день выкуриваю по 1 сигаретке 0,1. Как вы думаете это очень мне помешает в вопросе похудения??

Заранее прошу вас не затрагивать тему типа чем дальше тем будет больше и тд и тп, так как это многократно проверенно, сейчас вопрос в другом. Просто в день одна штука насколько будет тормозить процесс похудения?

заранее спасибо за всех кто отзовется