Пн, 9 августа, '10
ENGI
Год назад,когда я начала худеть,моя 69летняя мама весила 86кг.Это при росте 160см. Естесственно,букет хронических болезней. Глядя на мои успехи,она тоже потихоньку стала вести здоровый образ жизни. Сейчас моя мамочка весит 68кг,хочет 60. Каждый день гимнастика,прогулка(в любую погоду и при любом самочувствии).И что меня восхищает-это её железная сила воли. Поблажек она себе не делает. Так что возраст-не помеха!
И ни как не могу я их заставить ни двигаться, ни потреблять здоровую пищу. Они у меня Робин Бобин Барабеки)))))))))))+1
У нас с мамой похожая ситуация,глядя на меня она с середины апреля скинула лишние 8кг!!!!+2
МЕЧТАЙ ТАК, КАК БУДТО БУДЕШЬ ЖИТЬ ВЕЧНО...
ЖИВИ ТАК, КАК БУДТО СЕГОДНЯ УМРЕШЬ...
Моя 16-ти летняя дочь, глядя на меня, тоже старается постичь правила правильного питания. Хороший пример заразителен!+1