у вас рост почти как у меня!! АБАЛДЕТЬ! я бы с таким весом бы просто с постели бы не поднялась. Но тут видимо все индивидуально. так что поздравляю с достижением ВАШЕЙ цели! теперь главное удеражать достигнутое!+2
А я считаю, что если так нравится, значит такой и должен быть вес! Между прочим я тоже при весе в 57-58 кг на рост 176 чувствую себя очень некомфортно.
Поэтому поздравляю с достижением цели и самое главное желаю успехов в удержании его :)+1
Поздравляю!! хотя лично я считаю что это уже перебор! но это мое личное мнение. ветром не сдувает? все хорошо но в меру. 45 кг даже страшно подумать. Но целеустремленность Ваша конечно восхищает. +1
за два месяца))) ну весила я изначально после сессии 57 кг..... была в шоке от себя! разьелась..... потом на 50 кг у меня вес застрял, я по калориям раскачивать стала, и он снова пополз вниз.- не в чём себе не отказывала! сейчас не могу жирное есть совсем, как-то противно чувствовать во рту жирные поджареные куски мяса...и эту жуткую масляную подливку... буэээ... и пирожное тирамису теперь гадость несусветная! больше 1000 кклл съесть не могу физически, после шести не ем, ем кашки разнообразные, роллы и суши обожаю! отказалась от алкоголя.....+1
Поэтому поздравляю с достижением цели и самое главное желаю успехов в удержании его :)+1
За какой срок скинули?!)
0