Ср, 11 августа, '10
Хм
Настроение:Озадаченное
Хочется:Арбузов
Диетологи говорят: «Для того чтобы сбросить вес необходимо вывести жидкость из организма».
Косметологи говорят: «Пейте больше воды, в день необходимо выпивать минимум 2 литра жидкости».
А еще они советую выпивать в день по столовой ложке растительного масла!
Возникает логическое противоречие.
Расскажите, как вы лавируете между косметологами и диетологами.
А по поводу масла - у меня весной случились небольшие проблемы с кожей и я 1,5-2 месяца пила утром натощак десертную ложку нерафинированного оливкового масла. Так у меня не только кожа пришла в норму, но и желудок, и общее состояние намного улучшилось. Вот спадет жара и опять буду его пить, только по чайной ложке, калорий в такой порции всего 60, пережить можно :).