Мой рост 170. В начале июня весила 78 кг, на данный момент 69. Потеряла считай 9 кг...Быстро и достаточно легко. Взяла и полностью отказалась от еды. Сайт предлагал есть по 1600 ккал в день, но я как упорно трудящаяся решила есть вообще по 900 ккал в день)) помогло) девиз: не жрать! не есть после 6 вообще, а пить только воду! ела 2 раза в день по 150-200 гр еды, не ела жирного, мучного и сладкого вообще (кроме меда и заменителя сахара). Питалась одними белками: молоко, кефир, творог, маложирный сыр, яйца и мясо (в основном куриное). На 6-7 кг я похудела к 8 июля, т.к. в переди была поездка на море, ну а там ела все подряд 2,5 недели. Приехав обнаружила что похудела еще на 1 кг)) Сейчас сбросила еще 1 кг. И я поняла: чем ближе к идеальному весу, тем тяжелее худеть! Расчитываю похудеть еще на 4-5 кг к началу осени :) вот моя история)