Доброе утро!
Я сегодня сделала зарядку! Большое достижение. Все-таки все лето почти не занималась шейпингом. Смогла только 26 раз пресс, 50 приседаний и 10 нижний пресс. Зато без запинки отпрыгала 5 минут. Дааа, теряю форму. Рада, что скоро в институт и опять начну ходить на тренировки.
Вчера сидела на питьевой, но позволила себе на ужин яблочка.
Приготовили вчера с мамой кабачковую икру. Ооочень вкусно! Всем советую , а главное сытно. Например на завтрак, вместо обычных бутербродов и каш.
Всем удачи!