Начала лунную диету. Сегодня у меня разгруз. С утреца пробежала всего 15 минут. С сердцем вроде норм, а вот с легкими, вообщем я задыхаюсь. Не знаю в чем проблема, по состоянию общему пробегала бы и больше, а дышать не могу. Как можно простыми дыхательными упражнениями привести легкие в форму? Не курю как уже четыре месяца. А дыхалку сбила.
Решила побаловать любимого кексиками. Вопрос в том, где в москве купить специальную бумажную формочку для выпечки этих самых кексов? Кто знает откликнитесь!)

Закончила вчера читтинг. Сегодня состояние отличное.