× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Ср, 25 августа, '10
Спортсменка

Фитнес

Настроение:Мечтательное
Занимаюсь в фитнес-центре уже четвёртый день. Первые 3 дня было невыносимо.. Всё болело, и настроения небыло никакого. А вот только вчера появилось такое жгучее желание продолжать!!! Очень понравилось!  Аппетит упал сам по себе, стараюсь есть чаще и по чуть чуть. Пью по 1-1.5 литра воды. Вечером салатик или сок. Днём обязательно жидкое.  По утрам, когда могу, обруч кручу. Но заметила что после тренировок и подобного режима питания умудрилась поправиться на килло. Где справедливость?   
Хотя с другой стороны, может вес не главное для меня? Хочу поставить себя в форму, убрать лишнее, быть здоровой и спортивной. И в области ягодиц и живота немного улучшилась и подтянулась кожа, даже подруга заметила! А я вот думаю - всего неделя прошла!! Жду с нетерпением результатов, а фитнес всем советую!!!! Затягивает....  

0 0

Комментарии:
чгв
Ср, 25 августа, '10
еще
Вот это ты активно взялась за себя!Молодец! С таким энтузиазмом результаты не заставят долго ждать.Продолжай в том же темпе,а мы подтянемся!0
Спортсменка
Ср, 25 августа, '10
еще
Да, теперь главное держать темп!!! )) Хотя мне ужасно жалко было времени и денег вначале. А как только заплатила за месяц, думаю - не пропадать же деньгам! Нужно отрабатывать!! )))) 0
Хрустальная
Чт, 26 августа, '10
еще
То что фитнес затягивает это точно сама занималась 3 месяца и собираюсь продолжай,теперьэто просто часть моей жизни, как работа например, а вообще я на фитнесе отдыхаю, именно психологически. Вообще очень довольна!!!0