Всем добрый день! Вчера мне оч. хороший знакомый посоветовал вместо обеда пить коктейли для спортсменов вместо обеда, т.к. на начальной стадии худения они помогают быстрее избавиться от жира (не забывая при этом ходить в тренажёрку), тренер же сказала лучше вместо ужина,но не настаивала.Подскажите может кто пробовал,есть ли результаты.Уже неделю не сбиваю каллории, пошла в зал, а веса только500гр ушло.