Вчера встречалась с лучшей подружкой, ходили в ресторан. Так получилось что не виделись с ней 2 месяца. Она меня много раз похвалила что я похудела, что какая я маладец. Приятно. Все пыталась угадать как же я похудела) хихи, но так и не получилось. Она в своё время тоже была толстенькой. А года три назад она заболела сахарным диабетом, пришлось отказаться от сахара мучного и много чего(риса, макарон, сдобного), короче одни овощи кушает. Теперь она кожа да кости. До того как заболеть она много экспериментировала с диетами, особенно ей нравилась кремлевская и монодиеты. Знаю конечно же причина диабета не диеты, но все таки надо быть осторожными. Здоровье то одно!!!