ну вот, 5-ый день с калорийкой. И минус 700 гр на весах. но, контрольное взвешивание все-таки раз в неделю по пятницам. Не удержалась просто. Все-таки приятно, когда понятие "НЕ УДЕРЖАЛАСЬ" касается не очередной порции еды (сладкой, жирной и прочей), а замера постепенно снижающегося веса и тающих сантиметров. Сантиметры тоже ушли (тоже не удержалась). точно уже не помню, на по паре с бедер и талии точно ушло, может и больше даже. Сегодня мама приезжает, будут манты. А их я могу съесть килограмм за раз. Придется идти к ней в гости с весами. Итак уже оливье приговорила (почти 500 ккал), но т.к. обед решила, что ничего. Хотя на тарелку положила в 2 раза меньше, чем обычно. Когда уже положила на тарелку (в гостях была у сестры в соседней квартире), вспомнила, что не взвесила. Побежала к себе - 265 гр. Вроде на тарелке немного так. В общем, на сегодня я уже по идее наелась. Но т.к. манты будут- позволю себе штуки три без масла. Вместо ужина.
интересно, а занятия сексом сколько сжигают.....