НГ уже близок, посему настала пора делать что-то со своим весом, дабы войти в 2012 стройняшкой. И даже предсказанный Апокалипсис нас так просто не возьмет!
Итак, что же я имеют на данный момент?
Мелкий рост - 154 в прыжке, вес 64.2. Талия 73, бедра (о, мой Бог!) - 104, грудь жалкие 92.
До 64.2 кг дошла за 5 дней с 66.7, но это только первые кг уходят быстро и весело, сейчас уже начинается упорная работа.
Сидячую работу буду перемежать степпером, йогой и небольшим комплексом упражнений (травмированная спина весьма ограничивает выбор физупражнений).
Ну что ж, в добрый путь! Искренне надеюсь по пути потерять 10 кг с вашей помощью! =)))