Ну вот,день почти закончился))

И я могу себя похвалить)) Уложилась в норму по калориям и после 6 закрыла рот на замок)))

Девочки, дорогие, вопрос у меня к вам, даже 2.

Первый,как вообще обедаете во время рабочего дня? Я понимаю что наверняка многие с собой все берут, кто-то возможно обедает в столовой или буфете,у меня во время учебного дня нет возможности попасть в студенческую столовую, а вот бутерброды,есть как-то не хочется((

Как вы выходите из такого положения?

И второй вопрос,наверняка многие из вас сталкивались,во время худения,с проблемой выпадения волос,ногтей и т. д.,меня это очень волнует,как справлялись с этим?

 

 

 

А то я боюсь потерять свою гриву)))