По-моему, в похудении главное - успех! Вот я сегодня, например, перешагнула первый барьер, ступеньку в 100 кг, и вешу теперь 99! (следующая "призовая цифра"- 95) За это и решила себя наградить- записалась в парикмахерскую и к косметологу. Это мой путь к КРАСОТИЩЕ неземной! А вы, дорогие стройнеющие, как себя балуете и вознаграждаете за подвиги в похудении?
Может я сча скажучто-то не совсемвдухе сайта, но я себя за успехи балую вкусеньким, чтобы себя не чувствовать ущербной, не чувствовать что со всех сторон есть какие-либо ограничения... :) все просто :)
“Все женщины по сути своей — ангелы, но когда им ломают крылья — приходится летать на метле”
какая ты молодец. награждать и дарить подарки обязательно надо - это очень хороший стимул. только не тортиками и пирожинками)) ну а цирюльник с косметичкой тебя втройне порадуют. так что. ждем 95)) +5
А я с похудением стала какой-то шмоточницей,стала чаще ходить по магазинам и все МЕРИТЬ! покупаю иной раз одежку всяко-разную:то кофточку,то брючки,то платье,благо позволяет семейный бюджет.Прямо радуюсь так,что уменьшилась уже на 3 размера и вид стал отличаться от одетой тумбочки,и можно уже что-то подобрать симпатичное.А то вечно в одном и том же ходила, ничего не нравилось.Ну, а парикмахерская- это святое!+5
Я тоже люблю шмотки покупать,но меня жаба душит просто жуть,не могу себя заставить купить вещи в процессе похудения,купила пока только одни новые джинсы,кофту и платье (и только потому что практически все стало болтаться как на вешалке),теперь наверное только через десяток кг,себе что-нибудь позволю,а в парикмахерскую я и так каждый месяц заглядываю.Что мне то делать,как заставить свою совесть заткнуться и радовать себя новыми вещами хоть каждые 5 кг.+5
Поздравляю тебя с новым периодом в жизни! Это всегда очень приятно))) Я себе ставлю маленькие цели, например теперь когда буду 82 кг хочу купить себе пароварку, а так выбираю то, чего очень хочется, как бы подарочек))) +4
Жалко пока тратить деньги, ведь мне еще ого-ого сколько впереди предстоит! Я пока у мамы нашла старенькие вещи, в которых ходила несколько лет назад, на первое время сойдет!+4
Но ведь необязательно что-то из вещей покупать. Я вот, например, отпраздновала "новую жизнь" походом в аквапарк. Положительные эмоции в нашем деле - первая вещь!Из "экономвариантов" предлагаю просто пройтись по городу. Если ты живёшь в Москве, сходи, например, в Царицыно - площадь огроменная(тыщю калорий за прогулку сожжёшь, это как минимум), а вокруг красотень неописуемая. А ещё там есть башня-руина, на которую если вскарабкаешься, загадешь желание и завяжешь ленточку, то оно обязательно сбудется! Это, конечно, просто пример. Просто я тоже пока вещи не покупаю, вот и нашла такой эрзатц.+2
Я пока и не трачу, обхожусь имеющимися)) Тоже иногда радую себя прогулками, только мы ходим горы. Сейчас погода нелетная, а так собирались в поход на выходные, все выходные дождь лил... да и дома работы навалом.+1
Это можно сравнить, как детки растут - каждый месяц нужно уже что-то новое, а у меня то же самое, только на оборот - то что сидит нормально сегодня, завтра уже висит))))+2
Поздравляю с новым рубежом!!! А радовать себя нужно обязательно!! Сладким себя не поощряю, ибо итак позволяю себе его кушать когда очень хочется ))
Массаж, косметолог, цирюльник )) все под настроение ))
Удачи тебе!!
+3
А никак я себя не баловал. Тут главное понять что главная радость и баловство это и есть само достижение очередной отметки. Достиг очередной здорово!! надо ставить следующую цель и идти к ней. Иначе очень просто откатится назад. У меня ни один знакомый/знакомая не выдержали всего пути. Все рано или поздно ломаются. А я как то радуюсь тому что достиг. И теперь наоборот набираю вес, только уже мышечный. Моя цель - 8 кубиков пресса! Вот и вам желаю чтобы похудение приносило радость само по себе! вперед к покорению коктейльных платий!+3
“Все женщины по сути своей — ангелы, но когда им ломают крылья — приходится летать на метле”
+5Я себе ставлю маленькие цели, например теперь когда буду 82 кг хочу купить себе пароварку, а так выбираю то, чего очень хочется, как бы подарочек))) +4
Gib mir einen Punkt, wo ich hintreten kann, und ich bewege die Erde!
Gib mir einen Punkt, wo ich hintreten kann, und ich bewege die Erde!
Gib mir einen Punkt, wo ich hintreten kann, und ich bewege die Erde!
Массаж, косметолог, цирюльник )) все под настроение ))
Удачи тебе!!
+3