Что то много времени прошло а я так ничего и не написал. Пора бы просто поделится как мне кажется результатами. Этак состояние на сегодня 80 кило. Вроде и многовато для моего роста а по внешнему виду не особо то есть что поправить. Да и как то за последний месяц я наоборот набрал. Новая тренировка сказывается видимо. Сначала в ужасе думал что набираю лишний вес, но померив талию и убедившись что она наоборот чуть уменьшилась сделал вывод что начал набирать правильный вес, то бишь мышцы. И это здорово! Больше мышц больше потребление энергии даже в пассивном состоянии :) Теперь моя первоочередная цель это 8 ровных красивых кубиков пресса!!! эх... как же хочется их заполучить и как же это непросто.... Ну да я думаю справлюсь. Вперед к свершениям!!!!