Сегодня ровно две недели как я завела журнал на Калорийке. Конечно, я даже и не ожидала сколько и чего я съедала в день. Калорийка помогла разобраться. За две недели я сбросила 4 кг, 3 см в бедрах, 6!!! в талии. Честно говоря, я и не рассчитывала на это. Почти никогда не съедаю на 1100 кКал, которые лимитировала для себя, а есть не хочу. Чувствую легкость. А еще решила позаниматься Бодифлексом. Кто-нибудь практиковал его? Поделитесь, плиз!