× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Вс, 17 октября, '10
КристинаМ.

О силе воли

Вчера у меня был разгрузочный день на молокочае, обычно в такие дни я есть вообще не хочу, но вчера съела бы слона. Связываю это с тем, что погода на улице пасмурная и холодная, а еще с тем, что постоянно сижу дома, а главное - с тем, что я теперь не одна живу, а с молодым человеком. И вот тут я буквально преклоняюсь перед теми, кто умудряется худеть, живя с мужем (а еще сложнее - с мужем и детьми)! Девчонки, какие же вы молодцы, теперь я понимаю, сколько в вас силы воли и упорства. Поэтому хочу посоветоваться с вами: расскажите, плиз, как вы умудряетесь худеть, готовя для семьи, и как боритесь с приступами обжорства?

+8 0

Комментарии:
gk.irf
Пн, 18 октября, '10
еще
Готовлю дома здоровую еду. Муж с ребенком едят сколько хотят, а я все взвешиваю. С зажорами борюсь самовнушением, пью воду, ухожу из кухни, переключаю внимание. Но раз в неделю позволяю больше чем обычно.+7