× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Вс, 24 октября, '10
ss.and

Испытание "шведским столом"

Настроение:Виноватое Хочется:похудеть Слушаю:телевизор
Мой отпуск был разделен на две части. В перую половину (июль) я ездила к детям и маме. В результате +2 кг за три недели. Хотя купалась каждый день в озере и много ходила пешком. Вторую половину (октябрь) провела в Египте. Купалась, пыталась ограничивать себя, но в результате ещё +3кг за две недели.. УЖАС!!! У меня опять 100кг. Талия на +5см. Еле-еле застегнула джинсы. Понятно, что контролировать себя без подсчета калорий и дневника у меня не получилось. Слишком слабая сила воли и очень много соблазнов. Со вторника выхожу на работу и возвращаюсь к пищевому дневнику. К Новому году я должна вернуть свои 95кг.

+14 0

Комментарии:
Вeautiful
Пн, 25 октября, '10
еще
У Вас всё получиться ! Главное начать и всё пойдёт по-накатанной:)))))+1
ss.and
Вт, 26 октября, '10
еще
Девочки, спасибо. Надеюсь, что вы вместе со мной порадуетесь моим возвращением в группу легче центнера. А я точно вернусь! И свои параметры прятать не буду. Все смотрите, контролируйте и радуйтесь со мной!0
Вeautiful
Вт, 26 октября, '10
еще
:)))))))))))0
чгв
Пн, 25 октября, '10
еще
Ну,Вы уже давно на сайте и знаете,что делать.Может,последние набранные кг быстро уйдут?Возможно,тут лишняя вода,накопившаяся в организме в связи с перелетом и акклиматизацией.В любом случае,возьму на заметку Ваш отдых-тоже планируем в ноябре,возьму с собой ленту сантиметровую для контроля и постараюсь устоять перед соблазнами. +1
ss.and
Вт, 26 октября, '10
еще
Самое трудное - это удержаться в ужин. Завртак и обед идут в норме, а все соблазны начинаются вечером под музыку и вино. Удачи в борьбе!+1
КатринТ
Вт, 26 октября, '10
еще
Думаю, к Новому году ты и до 93-х вполне дойти можешь, поскольку с более крупного веса слезать легче. Где-то четыре недели назад во мне было 105. Так что справишься. Хотя бы потому, что ты уже с нами! Пиши об успехах!0