Купила я, значит, обруч с массажными насадками (они не снимаются).
Опыт трех дней показал, что крутить его у меня получается, но это очень больно! Я выдерживаю ровно 15 вращений обруча вокруг талии, да и то все это время подвываю.
Это нормально, и я со временем привыкну? Или стоит одевать кофту по-толще прежде, чем начать упражнение?
Подскажите, плиз!