× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Вт, 2 ноября, '10
tania74

Настроение:Боевое Хочется:выходных Слушаю:тишину
Привет,часто встречаю "неделю силела на молокочай" что это такое??? и сколько можно скинуть за неделю? Я на калорийке только неделю,результат -4 кг.Может еще что подскажите?

+3 0

Комментарии:
sav_toyu
Ср, 3 ноября, '10
еще
молокочай - это молоко заваренное с 2-3 ложками зеленого ( редко черного) чая. применяется как разгрузка на день: пить только молокочай 1-1,5 литра и, конечно, воду в течении дня. что-то подобие как разгрузка на кефире. я не пробовала, но тоже постоянно вижу хорошие отзывы. если вам сейчас от подсчета калорий хорошо худеется, думаю, не стоит пока пробовать молокочай. если, например, в праздник или какое-то другое застолье переедите, то молокочай в помощь :) а неделю сидеть на одном молокочае - здоровье гробить, организму ведь не только жидкость нужна. на 1 день самое то+3
marisabel
Ср, 3 ноября, '10
еще
ДА,да я тоже думаю что неделя на молокочае это не похудение,а самая настоящая голодовка!!!+3
Guzel
Ср, 3 ноября, '10
еще
Только молоко разбавлять нужно водой, я делаю 50 на 50, получается зеленый чай с молоком. Несколько дней пить его не нужно, на то это и разгрузочный ДЕНЬ. Я делаю конечно время от времени разгрузку на молокаке, но мне не подходит в том плане, что я спать после него не могу, уж слишком он для меня бодрящий. Можно сделать еще разгрузочный день, например: на целый день - 0,5 кефира или молока; стакан томатного сока и 250 - 500 гр. нежирного творога. 0
Вeautiful
Ср, 3 ноября, '10
еще
согласна с комментариями,зачем? так мучить себя ,если за неделю -4кг ----- это лучше чем отлично:)) !!!!+1