Девченки, привет! Вот читаю блоги Часто встречается диета по Протасову. Ввела в поиск и наконец узнала суть. Так вот созрел вопрос - когда лучше садится на диету (за свою сознательную жизнь ни разу не сидела на диетах) - после Красных дней или можно и До или Во время. Как лучше?
Ну и созрел еще один вопрос, или даже хочу вашего мнения на тему йоги - с весом 75 кг реально вообще заниматься таковым видом спорта.. Я просто вообще себе этого не представляю..