Вт, 9 ноября, '10
tana891929
доброго утра всем худеющим!вот сижу я и думаю о том,какая я молодец,что начала как следует следить за своим питанием,заниматься спортом и сбросила ненавистные 15кг...но осталось одно 'но',никак не могу бросить курить!я знаю,что это вредно и некрасиво,но как только я пытаюсь это делать реже-меня магнитом тянет к холодильнику((( обидно,но это факт.
Когда худела 5 лет назад, так и не бросила курить.
Вам удачи!+1
Оперетта
Доброго дня! а сколько сигарет в день Вы выкуриваете? мне тоже очень хочется отказаться от курения, тем более, что мне нужно НАБРАТЬ вес, а курение ускоряет метаболизм и снижает усвоение съеденного(( Курю уже давно, но раньше удавалось легко отказаться на время, если этого требовало здоровье. Два года выкуривала всего одну сигарету в день, с большим удовольствием и мне было достаточно. Сейчас высаживаю около пачки и не могу остановиться, такая бешенная тяга к табаку..
Может быть, попробуем вместе хотя бы снизить количество выкуриваемых сигарет?)) Я попробую сегодня ограничиться 5-ю. Две уже выкурила..0
Оперетта
Ок)) как будем пробовать? мне на сегодня "разрешено" еще две сигаретки.. не знаю получится ли (0
Оперетта
договорились)) завтра отчет)) если будет сильно хотеться... что бы такое противное придумать..буду нюхать как у меня изо рта "вкусно" пахнет..ффф-ф-ф-ууу))
может поможет?))0