Можно я тоже пожалуюсь Вам! Вот уже две недели, стоит вес и ни туда и ни сюда. По калориям все соблюдаю, ем 1000-1200. И что, Я стала падать духом. Сегодня наела 2000, хотя когда было 1300, приказала себе на этом закруглиться. И что вы думаете, пришла домой после работы, съела банан, затем грушу, яблоко. И ведь на этом не успокоилась, навалила себе спагетти с грибным соусом. И вот сижу Вам жалуюсь, ну и как себя после этого назвать. Завтра хочу себе устроить разгрузочный день на малокочае. И еще пойду за продуктами пешком, загружу себя пополной и так повторю три раза. Может, поможет?