Уже научилась кушать на 800 ккал. Стабильно иду целый месяц. Было 3 перебора, но от 20 до 80 ккал. А сегодня съела на 1200! Посчитала, посмотрела на график - кошмар! Это на 400 ккал больше, чем я себе разрешала. Занялась экстаактивностью. Эти ***** 150 граммов жареной картошки с мясом "стоят" 5,5 км на беговой дорожке!Я достойно справилась за 88 минут и отминусовала 412 ккал. Провались она пропадом, эта картошка, и все остальное жирно-калорийное. 2 км в день еще нормально, но 5,5 для меня - это впервые и похоже на подвиг.