Пусть я стала прихотливей и капризней, 
Пусть со мною не общается родня, 
Я теперь веду здоровый образ жизни - 
Здоровее становлюсь день ото дня! 

День зарядкой начинаю утором ранним, 
И овсянку на воде на завтрак ем, 
Не валяюсь с детективом на диване, 
К телевизору не подхожу совсем. 

Не дружу я с ветчиной и колбасою, 
Сахар с солью просто видеть не могу, 
Ем в обед сырые овощи и сою, 
Ну, а ужин завсегда отдам врагу! 

Холода. Народ толпой бредёт в аптеки. 
Мне ж  не страшен этот, как его? - ринит! 
Хорошо, что скоро лёд покроет реки - 
Меня прорубь с ледяной водой манит. 

На глазах у изумлённого народа 
Я скачу в бикини резво по снегам, 
И уверенно со льда ступает в воду 
Посиневшая, в пупырышках нога. 

Тренажёры, аэробика и йога - 
К прочей жизни мной утрачен интерес. 
Ну и что, что странной выгляжу немного? 
Но зато ведь потеряла лишний вес! 

Страшно думать, до чего живу полезно, 
Это ж здОрово, понятно и ежу! 
Совершенствуюсь духовно и телесно, 
И, наверное, куда-то восхожу...