×
Попробуй Калорийку на Android:
Калорийка
Блоги
Главная
Блоги
Марафоны
Рецепты
Справочник
Герои
Рейтинг
0
Вход
Пользователь
Пароль
Вход
Запомнить меня
Забыли пароль?
Попробуй Калорийку на Android:
продукты
блоги
пользователи
Язык:
русский
English
Русский
Помощь
Что такое Калорийка?
С чего начать?
Ответы на частые вопросы
Рейтинг и возможности
Ответы на частые вопросы от olga83
Подписки
-
Все
-
Рецепты
/
До и После
/
Фитнес
/
Разное
/
Юмор
/
Теория
/
Красота и здоровье
/
Конкурсы
/
Продукты
/
Психология
/
Калорийка
/
ЗОЖ
/
Диеты
/
Мотивация
/
Видео
/
Путешествия
/
Мода
/
Животные
/
Картинки
/
Дети
/
Фото
/
Кино, музыка, книги
/
Образование
/
Для мужчин
/
Для женщин
/
Технологии
/
Спорт
/
Рецепты
До и После
Фитнес
Разное
Юмор
Теория
Красота и здоровье
Конкурсы
Продукты
Психология
Калорийка
ЗОЖ
Диеты
Мотивация
Видео
Путешествия
Мода
Животные
Картинки
Дети
Фото
Кино, музыка, книги
Образование
Для мужчин
Для женщин
Технологии
Спорт
Пт, 19 ноября, '10
irlodor
Хочется узнать!
Настроение:
Надеющееся
Мой баланс за день по моим параметрам 2600, так все-таки как рассчитать сколько калорий надо есть, чтоб процесс пошел?Я сама решила остановиться пока на 1500.Подскажите пожалуйста:)Заранее спасибо!
1
+2
0
Комментарии:
pandora111
Пт, 19 ноября, '10
еще
на мой взгляд дефицит получится более чем достаточно. на сколько знаю, для похудения хватает дефицита в 300-500 кКал
0
Ответить