Ср, 24 ноября, '10
Torichka
Ураааа! Сегодня я собой горжусь - какао не пила, конфетки не ела! Только мороженое, но в свое оправдание могу сказать, что это был фруктовый лед и всего 65 ккал! :)
С утра сделала зарядку. Из дома я сегодня правда не выходила - был ленивый день, валялась дома и писала реферат по праву.
Что съедено из полезного: в принципе, то же самое, что и вчера, только в обед вместо кальмаров и фасоли было 50 гр хека и салат из помидора, огурца и перца с 10 граммами оливкового масла.
Бесполезное: только мороженое! 65 ккал, ну я не расстроена :) Это прогресс!)))
Сегодня обмерилась. В талии все так же 67, живот - 81, бедра - 95.
На пол-сантиметра уменьшились ляжки в обхвате - стали 54,5...мелочь, а приятно, я так этого ждала))
а икры у меня уменьшились до 35,5 см!! на полтора см за полтора месяца. Тоже радость большая, потому что не знала, что с ними делать, все никак не уменьшались...
Успехов всем!
The food looks good, but you look better!0
да тут особой силы воли не надо, наоборот, весь день что-то жую...))) Голодная никогда не бываю :)
The food looks good, but you look better!0
The food looks good, but you look better!0
The food looks good, but you look better!0
С икрами та же проблема,после 6 лет плаванья,они как дерево стали((0
The food looks good, but you look better!0
Все бы ничего,но проблема с подбором обуви достала уже((0
Но вчера вот например мерила высокие сапоги, так не залезли, блин...Как я завидую (по-хорошему, конечно))) девушкам с миниатюрными ножками, ммм)))
The food looks good, but you look better!0
я со своим 38 размером по сравнению с вами, как на лыжах)))))
The food looks good, but you look better!0