× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Пт, 26 ноября, '10
djkz

Я СПОКОЕН

Настроение:Нормальное Хочется:ДА ХОЧЕТСЯ Слушаю:ОПЯТЬ ЧАСЫ
НОРМА, КОТОРУЮ Я САМ ДЛЯ СЕБЯ УСТАНОВИЛ, МНОЮ-ЖЕ И НАРУШЕНА.
ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ ЛЮБИМОЙ ТЁЩИ!!! ЧУТЬ-ЧУТЬ САЛАТИКА,ЧУТЬ-ЧУТЬ
МЯСА ПО-ФРАНЦ..,ЧУТЬ-ЧУТЬ ТОРТИКА, СОВСЕМ ЧУТЬ-ЧУТЬ КРАСНОГО ВИНА...
И ВЫ ЗНАЕТЕ, Я НЕ ПЕРЕЕЛ( НЕТ КАЛОРИИ Я БЕЗУСЛОВНО ПРЕВЫСИЛ, ВЫШЕЛ ИЗ ЛИМИТА
НА 500ККАЛ), НО У МЕНЯ НЕ ТЯЖЁЛЫЙ ЖЕЛУДОК.
КО ВСЕМУ, МОИ ПОЕХАЛИ ДОМОЙ НА ТАКСИ, А Я ОЧЕНЬ БЫСТРЫМ ШАГОМ ПОШЁЛ,
ВОТ ПРЯМО СВОИМИ НОГАМИ И АЖ ДОМОЙ.
И Я СПОКОЕН, У МЕНЯ ЕСТЬ СТИМУЛ, ДОКАЗАТЬ СЕБЕ, ЧТО ЭТО НЕ ЗАЛЁТ, ЭТО ЖИЗНЬ,
ЗА ВСЁ НАДО ОТВЕЧАТЬ, ВОТ Я ЭТОТ ВЕЧЕР И ОТРАБОТАЮ.
ОБЯЗУЮСЬ ДО КОНЦА ЭТОЙ НЕДЕЛИ СДЕЛАТЬ ЕЩЁ -1КГ!
И ТОЧКА!

+30 0

Комментарии:
Вeautiful
Сб, 27 ноября, '10
еще
500ккал были убиты быстрым шагом,так что всё в норме---отлично!!!+4
Pusya
Сб, 27 ноября, '10
еще
ПОДДЕрживаю Вас!!!!!! Сама только пришла с д.рождения маленькой сестренки! и тоже, совсем чуток салатиков, кусочек белого кур.мяса без кожицы, мал.кусочек торта.. и думаю свои 700ккал ,оставшиеся и не съеденные от всего рациона за весь день., я съела! Лёгкость неописуемая... не переела,даже больше... горжусь собой... просто есть минусик... поздновато было для приёма пищи.... но,что поделаешь! разок можно... ! но не больше! )
отработаем!!отработаем!
+2
djkz
Сб, 27 ноября, '10
еще

Я обязательно похудею!!!


 

МОЛОДЕЦ! КОНЕЧНО ОТРАБОТАЕМ!
и ЕЩЁ Я ОЧЕНЬ ДОВЕРЯЮ ВОДОЛЕЯМ! СРАБОТАЕМСЯ!!!
0
Pusya
Сб, 27 ноября, '10
еще
СРАБОТАЕМСЯ!!!+1
Pusya
Сб, 27 ноября, '10
еще
только заметила,что Ваш день рожд.18 февраля.... а мой 19)))))
вот только я себя к рыбам отношу))! но ничё,Сработаемся!
0
djkz
Сб, 27 ноября, '10
еще

Я обязательно похудею!!!


 

ПРОТИВ РЫБ Я ТОЖЕ НИЧЕГО НЕ ИМЕЮ! БАНЗАЙ!!!
0
КатринТ
Сб, 27 ноября, '10
еще
Народ, вы чего? Он же на дне рождения не у какого-нибудь президента был, а у "любимой тёщи"!!! Тёща - это святое!!!!!!!!!!! На неё и 500 ккал не жалко!+1
atlz090atlz
Сб, 27 ноября, '10
еще
Я слежу внимательно за вашим процессом работы над собой, с таким подходом и настроем как у Вас, все обязательно случится. И случится то, что задумано. Мой муж периодически присутствует рядом со мной когда я сижу на калорийке. Рассказала ему о Вашей работе над собой, он у меня тоже подумывает зарегистрироваться на сайте, и контролировать себя, так как хочет скинуть 10 кг. Помните, что в моем лице у Вас есть поддержка всегда.+1
djkz
Сб, 27 ноября, '10
еще

Я обязательно похудею!!!


 

СПАСИБО ЗА ПОДДЕРЖКУ, ПРЕДЛАГАЮ ДРУЖИТЬ ДОМАМИ!
0
atlz090atlz
Сб, 27 ноября, '10
еще
ВСЕ К ТОМУ ИДЕТ )))))))0
ya-zaraza
Сб, 27 ноября, '10
еще
Ведь правила существуют, чтобы их нарушить)
И если очень-очень хочется,то иногда можно) Ведь необходимо себе давать слабинку..в редких случаях)
Вы молодец! Есть стимул,значит все получиться!)
0
djkz
Сб, 27 ноября, '10
еще

Я обязательно похудею!!!


 

СОГЛАСЕН ТОЛЬКО В РЕДКИХ СЛУЧАЯХ.
0