Скоро Новый Год!!!! Уррраааа!!!
Только вот проблема, которая думаю точит не только меня! мало того, что придется кушать уже достаточно поздно, придется и потреблять алкогольные напитки, которые тоже ооочень калорийны!...
Поэтому вновь прошу помощи - поделитесь рецептами новогодних блюд, чтобы как-то минимизировать удар по похудению!))))
1. Нет традиционным мимозам, оливье, сельди под шубой, салатам из крабовых палочек с рисом.
2. Да- средиземноморским салатам. Оливки, пармезан, морепродукты, свежие овощи.
3. Нет- майонезу.
4. Да- заливному. Рыба, телянина, индейка, оформленные с зеленью( с индейкой делала- оч. вкусно и красиво получается).
5.Нет- колбасам, паштетам, селедкам, консервам. Икре в принципе тоже нет... но можно просто ограничить себя и убрать это подальше.
6. Нет- соленья и маринады. Ибо задержат жидкость.
7. Нет- свиному окороку, запеченому гусю...А можно попробовать- запеченое мясо оленя, кабана, перепелов( последнее все-таки реальней).
8.Нет- увы любимой картошке. Заменить на приготовленные в пароварке брокколи, цукини, спаржу, и т.д. Подавать с соусом из йогурта или из томатного сока с добавлением бальзамического уксуса и пряных трав.
9. Как вариант на горячее- фаршированные помидоры, или цукини-баклажаны, сверху сыр и зелень- и в духовку.
10. Десерт- да- желе. Фруктовым салатам. Главное красиво подать.
11. Алкоголь- куда уж от него. Сухие вина. Пунши и глинтвейны.
+10
лично у меня стол будет "ломиться" от разных вкусностей,на Новый год я себе запрещаю думать об ограничениях,как раз ночью особенно не переедаю т.к. есть к ночи не очень хочется,а вот на следующий день отрываюсь по-полной.Может это и не правильно ,но у меня так:))))
у меня в этом году когда был ДР я постилась и т.к. гостям было приготовлено всё не полезное для меня,то себе я готовила отдельно подобные блюда но без колбасы,яиц и т.п.,даже окрошку себе сделала без колбасы и вроде ем всё со всеми и никто не пристаёт с расспросами,так что если ты решила на НГ держаться то может и тебе так попробовать:))))))+3
всем советую забежать на эту ссылку!!!+1
Мужчины любят красивых и недоступных - пойду накрашусь и закроюсь в сейфе...+3