Вчера у меня был один из придуманных мною дней =) День на твороге. В воскресение думала, что не выдержу... на практике же оказалось все намного проще =) Кушала один творог целый день 2% жирности в количестве - 350 или 400 гр + чай (зеленый и черный), а вечером еще хурму схавала. Уж очень хотелось кушать после бассейна =) Утром весы показали -1 кг, не знаю насколько результат будет постоянен =))) Может вода вышла лишняя, но тем не менее приятно. Обрадовалась очень, аж сил прибавилось худеть дальше =)))
[url=http://lines.kaloriyka.ru/][img]http://lines.myjane.ru/rules/393851/weight/69/line.png[/img][/url]
Это хорошо,что сил только прибавилось!!!!Продолжай в том же духе!!!Удачи тебе!!!!А что за диета у тебя?0
Так сказать разгрузочные дни =)))
Gib mir einen Punkt, wo ich hintreten kann, und ich bewege die Erde!0