Ср, 8 декабря, '10
_рАмашкО_
Настроение:Радостное
Хочется:петь
Слушаю:нового знакомого
Девочки я с вами третью неделю.... Сегодня решила устроить разгрузочный (РИСОВЫЙ) день первый раз.ОХ, так боюсь не удержаться.....
Надеюсь, все получится_!!! Стимул есть!!! Сегодня утром проснулась, стала на весы - ушло еще пол кг.....при питании 1000-1200ккал....
С нетерпением.....жду завтрашнего взвешивания.
целый день кушала рис и пила зеленый чай
утром еще минус пол килограмма)))
А еще вчера.......я приготовила рыбку на утро!!! Рыбка - белый амур_!!!! Посолила , поперчила и в духовочку.........ВКУСНО И ПОЛЕЗНО))))) особенно в утро после разгрузочного рисового дня_!!!!!+1
The food looks good, but you look better!0
0
0
А я вот не могу на рисе разгружаться. Мне проще вообще ниче не есть. Так что ты просто герой!0