Пн, 13 декабря, '10
elnemtcova
Настроение:Нервное
Хочется:спрятаться
Слушаю:лай директора
Здравствуйте, дорогие мои соратники! На калорийке я четвертый месяц, сайт безумно нравится, не пропускаю ни одного дня, радуюсь и огорчаюсь вместе с вами. У меня тут проблемка нарисовалась. Я очень боюсь. Если подробнее - то ч/з два дня экзамены в ГАИ (на права), очень переживаю, что не сдам с первого раза. Встречать Новый год с таким грузом по-моему просто отвратительно. Но еще больше угнетает то, что на этой нервной почве я стала незаметно так увеличивать свой дневной рацион. Съедаю теперь подчистую весь рассчитанный лимит. Оправданий много: ну я уже скинула прилично с сентября месяца, нервное напряжение, усталость, мама обижается, что не заехали в гости (а к свекрови заехали) - и дальше больше... Как снежный ком. Очень боюсь вконец расслабиться и вернуть то, что с таким трудом сбрасывала, свои 10 потерянных кг. Народ, очень нужен ваш совет, как удержать результат?
Думаю, для вас это тоже не менее важное и волнующее событие. Тем более, такое происходит один раз в жизни. Поэтому отвлекитесь от своих калорий, не нервничайте, положительно настройтесь на экзамены и сдайте их с успехом!!! 1-2 кг не стоит таких сильных переживаний, а экзамен можно завалить! А, после того как сдаш на права, ты даже не представляешь, какой будет подъем и воодушевление, и вот на этой положительной волне эти набраные кг слетят просто сами собой и еще парочку прихватят!!
Гораздо легче худеется, когда ты в хорошем настроении!
Успехов на экзамене!!!! +1