× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Чт, 23 декабря, '10
Бонни

Все отлично...Но надолго ли?

В общем,начну с одной важнющей детали.Я учусь в 11-м классе.Нервы,некогда,курсы,тараканьи бега за ненужными знаниями.Где-то месяц назад пропал аппетит.Сначала погрешила на антидепрессанты и всякую сердечную муть,которую я пью для поддержания жизненногго тонуса(допинг,как я это называю),но вот уже 2 недели без них,ничего не меняется.
Сначала ...все было обычно.Признаюсь.Про росте 170 весила 62.Для меня-много,я в прошлом - танцорша,и была относительно худенькой.На днях встала на весы - 56.Отлично!
Чувствую себя прекрасно.Мне легко,свободно.Это действительно мой вес,неплохо бы 54,но это уж совсем нереально.
Боюсь,что мой прошлый вес вернется,опять будет тяжело с ним.Что делать,как сохранить?
Небольшая деталь:я ем все,что хочу,просто аппетита нет.И поэтому худею.Плохо приемлю диеты,так как с подросткового периода ненавижу их,насиделась.
Помогите))

+4 0

Комментарии:
Пуговка
Чт, 23 декабря, '10
еще
Привет! Я думаю, рассчитай внимательно сколько тебе нужно съедать калорий, чтобы удерживать вес на том уровне какой ты хочешь..и придерживайся этого..+2