× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Вс, 26 декабря, '10
КристинаМ.

Я рада!

Настроение:Радостное Хочется:кофе Слушаю:машины на улице
Спешу поделиться радостью! Вчера мне все же удалось выдержать, и весы сегодня показали 43,5. И это при том, что еще вчера утром мой вес был 45 кг!!! Понимаю, что это жидкость, но ведь это мне и мешало, от нее у меня живот был похож на бочку. А теперь буду продолжать, ведь надо, чтобы еще и жира немного ушло, правда, сегодня я уже не буду так сильно себя ограничивать, 800-900 калорий, думаю, будет нормально.
Как давно я уже не радовалась своим весовым достижениям, а теперь есть стимул!

+13 0

Комментарии:
Абакан
Вс, 26 декабря, '10
еще
Ты молодчина!!! Так держать! А сколько тебе надо калорий чтоб держался вес? мне то немножко больше 2000, а я держу около 1400-1600.

0
КристинаМ.
Вс, 26 декабря, '10
еще
Вообще, чтобы удерживать 42 кг, мне надо есть чуть больше 1400 калорий, а худела я когда-то, поставив себе рамки в 1200 калорий, не считая разгрузочных дней.0