Всех с новым годом!!!! Желаю Вам всем побольше силы воли и ещё больше радости от своих побед! Я благодаря Калорийке поборола 20 лишних кило, впереди ещё как минимум 10!
Что же, Новый год встретили, немного расслабились (что очень даже неплохо), пора дальше продолжать борьбу. Я с завтрашнего дня по второму кругу на Протасовку. Первая моя пятинедельная программа отняла у меня 11 кг. Если кто хочет - присоединяйтесь! Так веселее. Для меня это не диета, а скорее принцип питания, согласно которому не надо ни голодать, ни соблюдать часы приёма пищи. Всем удачи!
Так что с завтрашнего дня присоединяюсь к тебе! :) А то чувствую, что новогодний жор начинает затягивать...
The food looks good, but you look better!+2
Жизнь, конечно, не проста, но это единственная вещь, ради которой стоит жить...
+1
Хотя я и не мясоед в чистом виде, больше рыбку уважаю, но уже поняла, что всякие там эксперименты не для меня. Как-то ближе потихонечку, помаленечку посчитывая калории, так сказать медленно, но верно идти к намеченной цели. После всяких там жестких ограничений (или не очень жестких) легко сорваться. Да и люблю себя очень, чтобы испытывать дискомфорт. Поэтому пока не знаю. Почитаю, подумаю...
Жизнь, конечно, не проста, но это единственная вещь, ради которой стоит жить...
+2
Я тут новенькая надеюсь примите к себе!!!)))) И ещё есть вопрос, вы где будете делиться своими новостями? Просто в блогах своих писать????? Или как?!0
МЫ ВСЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОХУДЕЕМ
ВВЕДИ В ПОИСКОВИК "FITFORUM.ru", ТАМ ЕСТЬ ОПИСАНИЕ, И ЕСТЬ ФОРУМ ПРОТАСОВКИ,
ПОЧИТАЙ ОТЗЫВЫ. А ЕЩЁ ТАМ ЕСТЬ ДНЕВНИКИ ХУДЕЮЩИХ, ТОЖЕ ЛЮБОПЫТНО...+1
Жизнь, конечно, не проста, но это единственная вещь, ради которой стоит жить...
+1
Квашенную капусту на стол поставить не стыдно, и сожрут - не жалко
Кстати я нашла рецепт как в домашних условиях варить сыр 5% как раз в соответствии с диетой, при необходимости могу кинуть+3
Квашенную капусту на стол поставить не стыдно, и сожрут - не жалко
ОК, но сыр поварить попытаюсь, потому как говорят, что он очень вкусный, типа мацарелы, а её я обожаю. Салата тоже настрагала, яйцо уже слопала. Попробую подержаться.+1
МЫ ВСЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОХУДЕЕМ
ПРОТАСОВКА-ЭТО НЕ МОЁ! Я ТОЖЕ МЯСОЕД!
НО ЗНАЛ ЛЮДЕЙ КОТОРЫЕ РЕАЛЬНО ДОБИЛИСЬ ОЧЕНЬ ХОРОШИХ РЕЗУЛЬТАТОВ.
+1
МЫ ВСЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОХУДЕЕМ
ЭТО ПРОСТО ,,,ЗАВИСТЬ КАКАЯ-ТО У МЕНЯ!!!!!0
Такая какая есть
+1А поэкспериментировать я думаю стоит.Присоединюсь к вам числах 10х так что ждите меня .Если конечно примите, в свою компанию.???
Всех С Новым Годом!!!+1
«Если твое тело не нужно тебе, оно не нужно никому»0
Такая какая есть
0Такая какая есть
0