Всем привет, и всех с новым годом!
Стыдно признаться самой себе и вам, но у меня было позади 3 месяца застоя, а иногда и отровенного привеса(((
Вобщем я опять берусь за себя! Ведь изначально я ставила себе цель 52 кг, а сейчас я 62. УЖАС(((...Бодрит лишь то, что когда то я думала что и 62 для меня не достижимо (тогда я весила 71). Поэтому объявляю боевую готовность идти цели и не сбиться с пути! Пожелайте мне удачи, она мне пригодится...
Первая цель -весить к концу января - 60 не больше,
-купить наконец-то весы для продуктов,
-начать тренироваться
-запрлнять журнал не смотря ни на что,
-не есть конфеты, торты и т.п. (это главное!)