Ну вот!!!! Тапками сразу закидали)))))!!!! А если серьезно,то спасибо большое за советы обязательно приму к сведению!!! Я согласна,что начинать диету сразу с 600 калорий в день тяжело и сорваться можно,да и как говорили выше, не полезно. Но на удивление я вчера себя прекрасно чувствовала,съев только 500. Может это организм так захотел?
Вчера даже муж меня решил поддержать и на обед себе взял вареные куриные грудки.Так сказать ест мою единственную пищу.Но ему это точно вредно,поэтому сварила ему еще 2 яйца и в нагрузку снабдила помидором. Сама же как и вчера...на обед планирую 150 грамм вареной куркиной грудки без соли и консервированный зеленый горошек.Ну и конечно много зеленого чая и натурального кофе без сахара конечно.
В общем по итогам 2-х дней полноценно питается в нашей семье только кот по кличке Боцман....эта волосатая сволочь злорадно с утра почмокивает "Шебой".....