Небольшой отчет.:)

Чт, 13 января, '11

Небольшой отчет.:)

Настроение:Оптимистичное Хочется:отдохнуть

Итак, сегодня 13 января. Как и обещала пишу о результатах за неделю:
1. удалось сбросить 1кг, чему я очень обрадовалась
2. села на диету Кима Протасова (пока только 3-й день)
3. записалась на участие в гонках (дополнительная мотивация)
Вообщем, неделя прошла хорошо.
До свадьбы сестры осталось еще 6 недель, так что буду идти дальше к намеченной цели.;)

+13 0

Комментарии:

marisabel

Чт, 13 января, '11

Молодец!У тебя все получится! Мы с тобой!!!0

Ответить

Юльчик@ru

Чт, 13 января, '11

Спасибо большое.:)
Мне очень важна ваша поддержка.;))))

«Если твое тело не нужно тебе, оно не нужно никому»0

Ответить

Вeautiful

Чт, 13 января, '11

ТЫ ПРОСТО БОЛЬШАЯ УМНИЦА!!!!! ДЕРЖИСЬ И У ТЕБЯ ОБЯЗАТЕЛЬНО ВСЁ ПОЛУЧИТЬСЯ:))))))0

Ответить

Юльчик@ru

Пт, 14 января, '11

Спасибо большое!!!:)

«Если твое тело не нужно тебе, оно не нужно никому»0

Ответить

Julia1808

Пт, 14 января, '11

Юля, здравствуйте. Во-первых, желаю вам успехов в достижении желаемых результатов. Я сегодня первый день на этом сайте. У меня похожая ситуация с вами. Мне тже нужно сбросить 6-7 кг, правда на неделю раньше, чем вам. Как вы себя чувствуете, питаясь по диете Протасова? Вы - первый человек, который ее спользует, хоть я о ней и много слышала. Поделитесь вашим скромным недельным оптом. Я, например, рассчитала, что при моих данных, мне нужно потреблять 1300 калорий, чтобы сбрасывать по 700 грамм в неделю. Если честно, трудновато....0

Ответить

Юльчик@ru

Пт, 14 января, '11

Спасибо))
На диете Протасова нормально себя чувствую, только первый день тяжеловато было и сладкого хочется... А так хорошая диета!;) Садитесь, не пожалеете.)))

«Если твое тело не нужно тебе, оно не нужно никому»0

Ответить