× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Сб, 15 января, '11
knesenka

Поделитесь опытом,пожалуйста!

Настроение:Занятое Хочется:заняться собой...
Добрый день, друзья! У меня такая проблема. Как мне проконтролировать завтрашний прием пищи. Завтра экзамен, очень сложный, утром я смогу поесть и посчитать калорийность съеденого. Потом поеду в университет и буду там неопределенное количество времени, думаю,что есть точно придется. Там,конечно,есть буфет,но все эти булочки-пончики не для меня, да и "посчитать" их я не смогу. Так вот, собственно, суть вопроса: что мне с собой взять завтра,чтобы не нарушить режим и чтобы можно было нормально поесть, без лишних вопросов со стороны окружающих?

+10 0

Комментарии:
samari
Сб, 15 января, '11
еще
Яблоко, банан-количество каллорий понятно и реакции не будет.
Орехи- но малое количество.
Шоколад- чтобы стимулировать умств. деятельность) Отделить сразу 3 дольки, чтобы соблазна не было.
Хорошо бы еще вареное яйцо.
Можно также кефир и отруби взять. Кефир- удивления не вызовет, а отруби можно выдать за снеки- те же орехи)
Не пуха, ни пера!
+2
knesenka
Вс, 16 января, '11
еще
маленькая добавочка... Экзамен сдала:) можно поздравлять:)0
samari
Вс, 16 января, '11
еще
Умница!)))))))))0
Nataliia
Вс, 16 января, '11
еще
поздравляю!!! 0
knesenka
Вс, 16 января, '11
еще
спасибо... Но из-за того ,что долго не спала,хотелось есть,немного ела, теперь до вечера осталось 470 ккал :) не разгуляешься, но это того стоило:)0
КатринТ
Сб, 15 января, '11
еще
Бутылочка питьевого йогрута и пара кусочков зернового хлеба.0
knesenka
Сб, 15 января, '11
еще
спасибо! К ЧЕРТУ!!!0
Nataliia
Сб, 15 января, '11
еще
яблоки, мандарины, йогурт, кефир. Ничего из этого не вызовет вопросов и нормально можно поесть.0
Надya
Сб, 15 января, '11
еще
Девочки, по-моему, все написали. Ни пуха,тебе, ни пера! И отличной оценки!


Жизнь, конечно, не проста, но это единственная вещь, ради которой стоит жить...
0
knesenka
Сб, 15 января, '11
еще
спасибо за советы и пожелания! К черту!0
Вeautiful
Сб, 15 января, '11
еще
банан и маленькую шоколадку,ещё орешков немного
удачной сдачи:)))))
0
knesenka
Сб, 15 января, '11
еще
большое спасибо!0
Вeautiful
Вс, 16 января, '11
еще
пожаласта)))))0