Привет всем! Меня зовут Таня, мне 22 года, хотя из-за избыточного веса я выгляжу наверное на все 30!!! И это ужасно, я всегда в школе была стройной, уверенной в себе активной девчонкой! Потом в конце первого курса я стала поправляться, учеба была очень тяжелая, напряженная, много физической, моральной, психической и нервной нагрузки, в итоге за месяц отпуска набрала 7 кг, потом в течении 2-го курса мой вес набирался, потом мне это надоело и я взяла себя в руки, правда обсолютно бездумно! За 1,5 месяца я похудела где-то на 17 кг!!! За день могла съесть грейпфрут, а потом бегала по лестничной клетке с 1-го по 7-ой этаж, минут по 40, когда я похудела до 60, то стала обычно питаться, начала новые отношения с парнем, ну там КОНФЕТНЫЙ период и т.д. Через 2 месяца поняла, что не могу влезть в юбку, которую одевала, когда мы начинали встречаться, но мой парень мне говорил, что я заморачиваюсь и ни капли не поправилась, это было зря! Я совсем расслабилась и вот итог, прошло 3 года, мой вес составляет около 94 кг!!! Я неуверенная в себе, закомплексованная, сама не своя, это не я!!! Неделю назад мой вес достиг 98 кг, это мой самый большой вес, я очень испугалась, то что еще каких-то + 2 кг и весы покажут трехзначное число!!! Вот и результат моего похудения -17кг за 1,5 месяца! На этом форуме впервые, надеюсь, что это посопутствует моему похудению! Если что-то не там пишу заранее извиняюсь, думаю со временем освоюсь!!!
Кто-нибудь отправлял смс для получения диеты "бесплатной"??? Поделитесь мнением, расскажите поподробнее, я так понимаю, что это все же за деньги! А еще поделитесь кто на какой диете сидит, сколько скидывает и какие успехи! Моя цель скидывать по 2-3 кг за неделю, чтобы питание было сбалансированным и разнообразным, заранее всем спасибо!

18.01.2010
Сегодня 2-ой день, как я на этом форуме, нравится очень!!! А еще сегодня последний день моей недельной диеты, не могу сказать, что выдержала ее строго-строго, даже начала себя винить, а потом забила все продукты, вместе со своими слабостями в журнал, а в итоге получилось, что еще -500 ккал в запасе, успокоилась! Потом на работе, рассказала коллеге об этом форуме, ну стали расчитывать ее рацион за день, так вот у нее получилось такое же количество каллорий! Конечно, у меня был шок, ведь у нее все сытнее и вкуснее, а результат в итоге один! Вывод прощай диета, да здравствует "мой журнал" !!! А еще вопрос, я постоянно должна редактировать данную тему в блоге, когда что-то хочу написать, или надо создавать новую???